CONQUER THE SPOTLIGHT | Wolfgang Riebe (- Mixed Media Download)
SFr. 10.50
/ pro
inkl. MwSt.
Versand vor Halloween
Der Versand erfolgt täglich ab unserem Lager. Abholung von Bestellungen im Laden möglich!
Beschreibung
"Conquer the Spotlight" is a concise, yet comprehensive PDF guide tailored specifically for magicians who grapple with stage fright. This book dives deep into the psychology of performance anxiety and provides numerous actionable tips to help magicians build confidence, captivate audiences, and perform at their peak potential.
Chapter 1: Understanding Stage Fright
Exploring the roots of stage fright in magicians.
The psychology behind performance anxiety.
Embracing nerves as a catalyst for better performance.
Chapter 2: Preparing Mentally and Emotionally
Visualising success: harnessing the power of positive thinking.
Mindfulness and relaxation techniques before stepping on stage.
Developing a pre-performance routine to calm nerves.
Chapter 3: Practical Techniques During Performances
Breathing exercises for on-stage composure.
Centering techniques to maintain focus and presence.
Harnessing nervous energy to enhance your act's intensity.
Chapter 4: Connecting with Your Audience
Establishing rapport through eye contact and body language.
Techniques for engaging your audience from the start.
Using humour to alleviate tension and create a connection.
Chapter 5: Overcoming Setbacks and Challenges
Coping strategies for unexpected mishaps during performances.
Dealing with mistakes gracefully and seamlessly.
Turning challenges into opportunities for audience engagement.
Chapter 6: Refining Your Craft
Continuous practice as a confidence booster.
Seeking constructive feedback to improve your act.
Incremental exposure to larger audiences for gradual comfort.
Chapter 7: Building Confidence Beyond the Stage
Embracing vulnerability as a strength.
Techniques for maintaining confidence off-stage.
Balancing self-critique with self-compassion.
Chapter 8: Cultivating a Supportive Environment
Finding a mentor or joining a supportive magician community.
Creating a network for mutual encouragement and growth.
Understanding that even seasoned performers face stage fright.
Chapter 9: Holistic Well-being
The importance of physical health in combating stage fright.
Nutrition and exercise for mental clarity and confidence.
Stress management techniques for overall well-being.
Chapter 10: Flourishing as a Performer
Celebrating victories, no matter how small.
Setting realistic goals and acknowledging progress.
Embracing the journey of continuous improvement.
By implementing these tips, magicians can transform their fear into fuel, captivating audiences with confidence, charm, and an unforgettable performance.
Each chapter in this book offers practical advice and exercises to help magicians build resilience, confidence, and stage presence. With dedication and practice, overcoming stage fright is not just achievable - it can become a stepping stone to becoming a truly exceptional performer.
Produkt teilen
Zusatzinfos
Versandinfos
Alle Lieferungen erfolgen mit der Schweizer Post (www.post.ch).
Economy-Versand (2-3 Werktage)
pauschal Fr. 7.50
Ab Fr. 45.– Warenwert, Fr. 4.50
Ab Fr. 100.– Warenwert, kostenlos
(Kleinmengenzuschlag wenn Warenwert unter Fr. 7.50)
Priority-Versand (1-2Werktage)
pauschal Fr. 9.50
Ab Fr. 100.– Warenwert kostenlos
Zusatzkosten auf Wunsch:
Samstagszustellung (Fr. 14.50): Für Bestellungen, die vor Freitag, 15:30 Uhr bei uns eintreffen, kann zusätzlich die Option Samstagszustellung gewählt werden, eine Versandoption der Schweizer Post. Die Pakete werden dann am Samstag ausgeliefert! Dieser Dienst ist kostenpflichtig, auch wenn der Warenwert über Fr. 100.– liegt.
Express Mond (Fr. 25.00): Wir verrechnen für Express Mond-Zustellung eine Pauschale. Diese beinhaltet die Kosten für die Zustellung mit SwissExpress Moon, sowie die Zusatzkosten für die Expressberarbeitung. Die Expresskosten fallen immer an, auch bei Sendungen über Fr. 100.– Warenwert. Express-Lieferungen können wir nur bis 17:00 Uhr entgegen nehmen. Bitte kontaktiere uns per Telefon in dringenden Fällen.
Versand ins Ausland
Lieferungen ins Ausland können aufgrund neuer Zollbestimmungen der EU derzeit nicht mehr direkt über den Onlineshop getätigt werden. Gerne kannst du die Lieferung über einen externen Versanddienstleister wie z.B. Schweizer Postadresse abwickeln lassen. Wir liefern dann an die Schweizer Adresse, das Paket wird anschliessend an dich weitergeleitet.
Abholung im Laden
Die meisten Produkte können auch bei uns im Ladenlokal in Zürich abgeholt werden. Du kannst diese Produkte zur Abholung über den Onlineshop bestellen oder komme auf Voranmeldung bei uns während den Öffnungszeiten vorbei.