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In A Little Happier holt Derren Brown die wichtigsten Erkenntnisse aus seinem internationalen Bestseller Happy hervor, damit du dein glücklichstes Leben führen kannst. Das Leben ist hart, chaotisch und komplex.
Aber wenn wir lernen, das, was wir kontrollieren können - unsere Gedanken und Handlungen
- von allem anderen zu trennen, was sich unserer Kontrolle entzieht, können wir die Welt sicherer begrüßen und unser eigenes Konzept von Glück erleben.
- Nichts davon ist real, wenn jeder von uns Geschichten über sein Leben in allzu ordentlichen Erzählungen erzählt, die selten wahr und selten hilfreich sind.
- Wir sollten uns vor dem Setzen von Zielen hüten: Langfristige Ziele fixieren uns auf eine Zukunft, die vielleicht nicht eintritt und die wir uns vielleicht nicht wünschen, wenn wir dort ankommen.
- Unser Partner ist nicht der Richtige für uns, denn niemand ist es. Niemand von uns ist für jemand anderen geboren. Aber vielleicht sind diese Bereiche, in denen es häufig zu Konflikten kommt, nützliche Indikatoren dafür, wo wir selbst unausstehlich sind.
Die 17 inspirierenden und beruhigenden Lektionen von A Little Happier werden dir helfen, dein eigenes Glück zu definieren und zu finden.
Die Lektionen fordern uns heraus, anders über die Bedeutung von Glück nachzudenken und darüber, wie wir Ängste in einer schwierigen Welt überwinden können.
Buch, englisch, 117 Seiten, gebunden
"Brillant ... vollgestopft mit Weisheit und Einsicht." Stephen Fry
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